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龍魚食用方法:燒制龍魚,番茄龍魚,清蒸龍魚,香煎黑椒龍魚,龍魚保存方法介紹

龍魚食用方法

龍魚的食用方法

  • 煎制龍魚
    • 取龍魚肉最厚實的部位,清洗后等分成兩大片,用廚房紙吸干水份,撒鹽和黑胡椒碎腌制15分鐘;將腌好的魚塊拍上生粉,稍稍壓緊后抖去多余的粉,蘸上蛋液放入平鍋中,中小火煎至兩面淺金黃,出鍋前再撒些黑胡椒碎即可。可以隨意搭配喜歡的蔬菜、蘸汁,也可以用海鮮醬或甜辣醬,喜歡原味的可以不用蘸醬。
  • 燒制龍魚
    • 紅燒龍魚
      • 一種做法是先將龍魚一條弄暈,去鱗片,開膛破肚,把魚鰓和腸子取出來,然后切段,抹少許料酒,鹽,放點姜絲腌制,再切蔥姜蒜青紅椒;接著熱鍋下油,油燒熱了下龍魚,轉中火煎四十秒左右,感覺魚身硬朗了再翻面,下姜絲一起煎,這時也可下大蒜;兩面煎微黃以后,加熱水,醬油,蠔油,白糖,稍微翻動一下,再下青紅椒塊,蓋上蓋子燜;煮到快收汁的時候,下小蔥的蔥白,最后收汁,出鍋撒上蔥花。
      • 還有一種做法是先將龍魚處理干凈,去鱗片、去鰓和腸子,然后切段腌制;接著熱鍋下油,油燒熱后下龍魚煎至微黃,加入蔥姜蒜、八角、干辣椒等調料爆香,再加入醬油、蠔油、白糖等調味料,最后收汁即可。
    • 番茄龍魚
      • 先將龍魚解凍后用廚房紙擦干水分,切成1.5厘米見方的塊,加入適量橄欖油、少量黑胡椒、姜絲腌制15分鐘;番茄頂上用刀劃十字,放在滾水中燙一下,去皮后切成小塊備用;腌制好的魚肉放在滾水中燙熟然后撈出備用;鍋燒熱后倒入適量油,放入切好的番茄,中火不斷翻炒,番茄炒出汁以后加入兩勺番茄醬繼續翻炒,加入小半碗水,水開后放入煮熟的龍魚塊,煮2分鐘左右;小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入鍋中大火煮開,收汁濃稠,然后加一小勺鹽、一小撮糖調味出鍋就好。
      • 也可將龍魚切塊腌制,然后與番茄一起炒制,加入番茄醬、橙汁、白醋等調料,最后用水淀粉勾芡,淋上熱油即可。
  • 清蒸龍魚
    • 一種做法是將龍魚切塊放入碗中,加入姜蔥碎、生抽、蠔油、料酒、鹽和黑胡椒拌勻,腌制10分鐘;將蒜末放入油中爆香,加入醬油、蠔油炒至金黃,然后在盤底鋪上一層金針菇,放上一層龍魚,鋪上蒜,入鍋蒸15分鐘。
    • 還有一種做法是將龍魚殺好洗凈,表面用刷子刷一下粘液,切連刀;將切好的龍魚放入盤子,調入適量生抽、料酒,生姜、蒜切末均勻撒入,腌制15分鐘;加入小米辣椒切粒,蒸鍋水開后放入魚,上汽后蒸7 - 8分鐘;出鍋上桌時,淋上少許香油和蔥花即可。
    • 另外,將龍魚清洗干凈,放入蒸籠中蒸熟,然后淋上少許海鮮醬油和蠔油,放上蔥絲和姜絲提鮮也是一種清蒸的做法。
  • 香煎黑椒龍魚
    • 如果龍魚是凍的,需要自然解凍,然后把要煎的那塊沖洗干凈吸干魚體水分;拿姜片蒜片擦拭整個魚體,用料酒、蠔油、一點點生抽調味(若咸了加點糖);用黃油煎,小火化開黃油,一面熟了翻一面,很快就熟了,一兩分鐘最多了,煎好后加入黑胡椒碎、蠔油、生抽等調料,煮至收汁即可。

龍魚營養成分分析

龍魚烹飪技巧分享

龍魚食譜創新做法

龍魚保存方法介紹

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