根據搜索結果，海鮮小龍魚主要有以下幾種常見類型及相關信息：

1. 龍頭魚（東海小白龍）
   學名龍頭魚，舟山地區俗稱"蝦潺"或"豆腐魚"，體型細長呈半透明狀，肉質如豆腐般嫩滑。常見做法包括椒鹽油炸或煮湯提鮮12。

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2. 沙光魚（小龍魚商品名）
   屬于蝦虎魚科，是我國沿海常見的小型經濟魚類。雖被市場稱為"小龍魚"，但實際細刺較多，需處理食用2。

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