石鍋魚是一道具有濃郁地方特色的美食，其制作使用的魚種通常為草魚，這種魚因其肉質細嫩、味道鮮美而受到食客的喜愛，在烹飪過程中，草魚會被清洗干凈，去骨去皮后切成片狀，然后與特制的調料和香料一同放入石鍋中進行烹煮，石鍋的獨特之處在于其能夠吸收魚肉的鮮味，同時保持食材的原汁原味，云南石鍋魚還會加入一些特殊的配料，如豆腐皮、木耳等，以增加菜肴的口感和營養，云南石鍋魚以其獨特的烹飪方法和豐富的營養價值，成為了云南地區

云南石鍋魚對魚的選擇非常講究，最核心的要求是鮮活現殺，以保證最佳口感1。常用的魚類包括以下幾種：

常用魚類

• 草魚：最常用的選擇，肉質細嫩、刺少，容易入味，完全符合現殺現做的要求12。
• 青魚：四大家魚之一，肉質緊實，常與草魚搭配使用1。
• 黑魚/潮魚：肉質緊實且富含膠質，適合長時間燉煮，陜西等地的石鍋魚常用此魚2。
• 鯰魚：無小刺、脂肪含量高，蒸煮后口感滑嫩1。
• 鮰魚（如長江黑鮰魚）：肉嫩味鮮美，無細刺，是淡水魚中的上品。
• 清江魚：刺少，味道鮮美，適合老人和小孩。

特色魚類

在特定地區，還會使用瀘沽湖的盧斑魚、鯉魚1或鱸魚3制作。甚至有視頻提到使用江豚魚4，但需注意其可能涉及保護物種，需謹慎選擇。

選擇標準

無論哪種魚，都必須滿足鮮活、現殺的硬性標準1。部分餐廳還會根據湯底（如白湯、紅湯、酸湯）搭配不同魚種，以突出風味5。

00:3500:00/00:351.店鋪搬遷2.活魚現撈現殺3.蒸制過程4.美食評價

（視頻展示云南蒸汽石鍋魚的制作過程，直觀呈現鮮活魚類的處理方式）

若想進一步了解不同魚類的口感差異或具體做法，可參考以下資源：

• 云南石鍋魚常用魚類對比
• 鮰魚的特色介紹

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云南石鍋魚:草帽鍋蓋下的美味秘密咪寶Yezii很哇塞

（筆記合集涵蓋石鍋魚的選魚技巧、湯底搭配及食用體驗）

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